体調。

医者に行った。トリプタノールは一度に10mg+25mgの二錠を飲むことになった。量が増えたのは体調がどうのではなく規定の方針だったらしい。ちとまた眠気が強く出ることになるかも知れない。
体重は67.3kg。前回計測時より0.2kg増えているが1kg以下は誤差の範囲内だろう。67〜68kgで下げ止まりか。目標は65kgだった。そこに到達するには運動量を増やさないと駄目かな。むーん。もう少し様子を見よう。